人権ライブラリー

《事業の概要》
心のもやもやすっきり　モヤモヤの解消～ストレス・ハラスメントについて知る
2時間，調布市民プラザあくろす，会議室１，11人
《目的》
働き盛り世代である３０代の女性の現状は，仕事が面白くなる一方，責任ある仕事を任されるようになるなど，働き方がこれまでと変わってくる時期に直面しています。さらに，部下を持つようになり，部下と上司の間に立って仕事をすることが求められます。
　日経WOMANに代表される働く女性を対象にした雑誌でも，３０代女性の働き方やコミュニケーション術を特集する記事が多く見受けられます。これらのことから，３０代女性の抱えるストレスが大きく，結果として，自信を持てない，上司の何気ない一言に過敏に反応する，他者に攻撃的になったりするといった悩みにつながっていることが考えられます。
　政府は「成長戦略」の中に企業の女性役員や管理職の登用拡大を盛り込み，多くの企業が女性の活躍を推進していますが，女性自身が仕事に前向きに向き合い働くようになることも必要です。
　この講座では，働く女性が職場で活躍するために，自分らしさの気づき，体調管理，コミュニケーションなどについて，雑誌で知識を習得するだけにとどまらず，見聞きし，体験することで「自分のもの」とすることを目標に実施します。
《対象》
市民
《主催・共催》
調布市男女共同参画推進課
《登壇者等》
伊藤　厚子（メンタルサポートアレーズ代表　臨床心理士）